國人油脂攝取量普遍失衡, 一般食用油都含有很多的Omega-6, 但對於人體最有益處的Omega-3卻是非常的缺乏, Omega-3對於人體來說是非常重要的營養成份, 而人體卻無法自行合成Omega-3, 只能由平時的飲食多加補充
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